环球看热讯:艾叶泡脚有啥好处_艾草泡脚方法
互联网 2023-02-12 05:45:50


(资料图)

1、病情分析:建议准备一个木盆,可以保暖,这样泡起来更舒服。

2、艾叶最好晒干,这样泡出来的水更浓,对脚有很好的保健作用。

3、只需用鲜艾草50g,干艾草30g,然后加入适量的水烧开,煮15分钟左右即可。

4、取出艾草,倒掉水,有条件的话自己调节水温。

5、泡脚后不要让脚着凉。

6、可以穿上袜子,注意不要吃生冷的食物。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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